आज के मॉडर्न युग मे माँ अपना सौंदर्य बराबर रखने केिये अपने बच्चो को दूध पिलाने से बचती है, जिसके चलते उन्हें कई सारे समस्याओ का सामना करना पड़ सकता है, तो आज हम इस आर्टिकल के जरिये bottefeeding, breastfeeding, and milk substitute ke फायदे वा नुकसान के बारे मे जानेगे
ब्रैस्टफीडिंग का महत्व /Importance of breastfeeding in hindi
breastfeeding ऐसा process है, जिसमे बच्चा अपनी माँ के दूध •का सेवन करता है, Breastfeeding नवजात बच्चे के लिए पहले के 6 महीने (26 हफ्ते ) बहुत आवश्यक रहता है.
•जिन नवजात बच्चों को माँ का दूध नहीं मिलता है, उनका विकास अच्छे से नहीं होता है, और वह कुपोषण के शिकार हो सकते है.
•जो माँ अपने बच्चो को दूध नहीं पिलाती है. उनमे कई बीमारियों का संक्रमण होने का खतरा बढ़ जाता है. breast feeding करने से माँ को कई सारे बीमारियों का खतरा कम हो जाता है, जैसे
•ब्रैस्ट कैंसर (स्तन कैंसर होने का कारण)
•मधुमेह
•बच्चो को दूध पिलाने से बॉडी को दूध बनाने के लिए एनर्जी की अवश्यकता रहता है, जिसके चलते breastfeeding करने से यह वजन कम करता है
•Breastfeeding may also delay the return of women periods.
माँ का दूध पिलाने से फायदे /breastfeeding benifits in hindi
1•नवजात बच्चो के लिए माँ का दूध संजीवनी का कार्य करता है, बच्चो का माँ का दूध का सेवन करने से उनमे बीमारियों से लड़ने का ताकत मिलता है, बच्चो के ग्रोथ करने मे मदद करता है, 2•breastfeeding करने से बच्चो का भूख, स्ट्रेस, वा रोना कम करता है, ब्रैस्ट मिल्क बच्चो के ब्लड शुगर लेवल को सामन्य रखता है. breast milk पिलाने से बच्चो मे हड्डियों से सम्बंधित बीमारियों का खतरा कम हो जाता है.
3•breast milk Contains important antibodies
breast milk antibodies से भरा हुवा रहता है, जो बच्चो को viruses और bacteria से लड़ने मे मदद करता है, जो की उन्हें स्वस्थ रखने मे मदद करता है.
4•माँ का दूध का सेवन करने से बच्चो का स्वास्थ्य तो ठीक होता है, वा उसके साथ मोटापा से भी बचाता है.
It may Reduce you're baby's risk for many illnesses and disease including-
•infection से बचाव - Breastfeeding कराने से आपके बच्चो को कई तरह के इन्फेक्शन से बचाव करता है, जैसे -middle ear infection, throat and Sinus infection
•Breastfedding कराने से बच्चो को एलर्जी disease से बचाव करता है. like asthma, atopic, dermatitis, and eczema
बच्चो दूध के विकल्प मे बाहर का पाउडर दूध पिलाने से नुकसान /side-effects of milk Sabstitutes....
बच्चो के breastfedding ना कराने से वा उसके अलावा दूसरा कोई दूध पिलाने से बच्चो को कई गंभीर समस्याओ का सामना करना पड़ सकता है.जैसे
•milk substitutes से बच्चो को कम immunity मिलता है.
•माँ का दूध आसानी से हजम हो जाता है, वही पर milk sabstitutes जल्दी हजम नहीं होता है, जिसके चलते बच्चों मे कब्ज वा पेट की अन्य समस्याओ का सामना करना पड़ सकता है.
•milk sabstitutes का का सेवन करने बच्चों मे sids (सडनली infant death Syndrome )का खतरा बढ़ जाता है.
बच्चो का बॉटल मे दूध पिलाने से नुकसान /illl effect of bottle feeding in hindi
बच्चो को बॉटल मे दूध पिलानेे से, वा bottefeeding के आदि हो जाते है, क्युकी उन्हें बॉटल मे दूध पीना आसान लगने लगता है.जिसके चलते बेबी कभी - कभी बेबी खाना नहीं खाते है, खाना बराबर नहीं खाने से नुट्रिशन की कमी हो जाती है.
•अगर बेबी लगातार बॉटल फीडिंग का सेवन करता है, तो ऐसे मे बेबी को dental Carries की समस्या हो सकती है.
•अगर बॉटल वा निप्पल का सही से साफ सफाई ना किया जाये तो ऐसे मे इन्फेक्शन होने का खतरा बढ़ जाता है.
•बॉटल से दूध पीते समय air/gases दूध के साथ हो जाता है, पेट सम्बंधित समस्या पेट दर्द उलटी आदि समस्या हो सकता है.
अगले आर्टिकल मे हम Family planning के बारे मे बात करेंगे और वाह उसके बारे मे बिस्तार मे जानेगे -
नोट - नमस्कार दोस्तों healthidea ब्लॉग मे आपका स्वागत है, यह पर आपको स्वास्थ्य वा सामाजिक स्वास्थ्य के विषयो मे विस्तार रूप मे जानेगे,धन्यवाद