FAMILY PLANNING
परिवार नियोजन का अर्थ है ,सामाजिक आर्थिक और स्वास्थ स्थितियो के अनुसार परिवार के आकर की योजना बनाना वा उसके अनुसार सिमित करना , ताकि आपके परिवार शारीरिक वा मानसिक दोनों रूप से स्वस्थ रहे ,आज इस आर्टिकल के जरिये हम परिवार नियोजन के तरीके के बारे में जानेगे
METHODS OF FAMILY PLANNING /परिवार नियोजन के तरीके जाने हिंदी में
परिवार नियोजन के कई तरीके है , उनमे से कुछ प्रकिपर के जरिये POINT TO POINT जानेगे
NATURAL METHODS /परिवार नियोजन का प्रकिर्तिक तरीका
A-SEXUAL ABSTIENCE METHOD /यौन सयंम बिधि
सयंम का अर्थ है ,सम्भोग न करना -या सबसे अच्छा तरीका है , SEXUALLY TRANSMITTED DISEASE से बचाव करना
B-COITUS INTERRUPTUS /सहवास रुकावट
इस क्रिया के अनुसार पुरुष अपना लिंग EJACULATION के दौरान VAGINA से बहार खीच लेता है ,जो की योनी में वीर्य के जमाव को रोकता है ,हा लेकिन इसके कुछ DIADVANTAGES भी है.
DISADVANTAGES
या तरीका दोनों साथी का असंतोष देता है , ऐसा करने पैर उन्हें वोह PLEASURE कमी महसूस होता है .
यह तरीका पूरी तरह से सेफ नहीं है ,ऐसा करने पर FLUID की थोड़ी सा मात्र VAGINA में जा सकता है ,जिसमे सुकारु हो सकते है .
B-SAFE PERIOD METHOD OR CALENDAR METHOD
इस बिधि के अनुसार मासिक धर्म के एक सप्ताह पहले वा मासिक धर्म के एक सप्ताह के बाद अवध को सुरक्षित मन जाता है ,इस समय के दौरान OVULATION नहीं होता है , जिसके कारण गर्भधारण से बचा जा सकता है , इसके कुछ ADVANTAGES और DISADVANTAGES भी है ,आये जानते है .
ADVANTAGES
सबसे पहली बात है , यह एक प्रकिरितिक तरीका है , जन्म नियंत्रण को रोकने के लिए
इस तरीके को करने के लिए किसी भी प्रकार का ATIFICIAL PRODUCTS की आवश्यकता नहीं होती है.
DISADVANTAGES
यह तरीका पूरा विश्वशनिये नहीं है .
यह तरीका उन औरतो के लिए बहुत कठिन होगा जिनका MENSTURATION पीरियड्स बदलता रहता है .
इस तरीका का उपयोग केवल EDUCATED वा RESPONSIBLE COUPLE ही कर सकते है , इस तरीके के HIGHER FAILURE RATES है .
MECHANICAL METHODS /यांतिरिक तरीके
अ-कंडोम /CONDOM
कंडोम एक पतला ढीला पाउच या आवरण होता है ,जो हमें SEXUALLY TRANSMITTED DISEASES वा SEXUALLY TRANSMITTED INFECTIONS से बचाता है , वा इसके अलावा गर्भधारण से बचाव करता है ,या पुरुस के SPERM को रोकता है , FEMALE EGGS तक नहीं पहुच पाता है .
कंडोम का इस्तेमाल करना बहुत आसन है ,यह आपको मेडिकल स्टोर पैर सस्ते दाम पर मिल जायेगा
DISADVANTAGES
कंडोम का इस्तेमाल १००% सुरक्षित नहीं है , इंटरकोर्स करते समय कंडोम फट भी सकता है , वा इसके अलावा पेनिस को निकलते समय भी वीर्य योनी में परवेश कर सकता है , इसका इस्तेमाल करने से पूरी तरह से सेक्सुअल एंजोयमेंट नहीं मिलता है.
FEMALE CONDOM (DIAPHRAGM )
DIAPHRAM SYNTHETIC RUBBER वा प्लासटिक से बना हुवा योनी अवरोध (VAGINAL BARRIES) होता है , यह उपकरण गर्भ के परवेश द्वार को बंद केर देता है , यह उपकरण इंटरकोर्स करने से पहले योनी में डाला जाता है , यह उपकरण संभोग के बाद कम से कम 6 घंटे तक योनी में रहने दे
फीमेल कंडोम पूरी तरह से विश्वशनिये है ,इसके कोई साइड-इफेक्ट्स नहीं है , यह सेक्सुअल सुख में कोई बाधा नहीं डालता है , इसको संभालना आसान है वा सस्ता है. हा लेकिन इसके कुछ DISADVANTAES भी है.
FEMALE CONDOM (DIAPHRAGM )DISADVANTAGES
सबसे पहली बात यह है की इस उपकरण का उपयोग करने के PHYSICIAN से ट्रेनिग लेना होगा की इसका उपयोग कैसे किया जाये
यह निर्धारित करना मुश्किल हो जाता है ,की कौन सा साइज़ किस महिला को फिट हो जायेगा
इसे धोने ,सुखाने ,इसे स्टोर करने वा सुरक्षित रखने के लिए सावधानीपूर्वक ध्यान रखने की आवश्यकता होती है.कुछ महिलाओ को इस उपकरण से एलर्जी भी हो सकती है .
CHEMICAL METHODS /रासायनिक तरीके गर्भधारण रोकने के लिए
CHEMICAL CONTRACEPTIVES का इस्तेमाल मुख्यतया महिला के SPERMS के PROGRESS को रोकना वा महिला के गर्भासय में पहुचने से पहले मार देना होता है , इन CONTRACEPTIVES का CONTAIN SPEMICIDE होता जो सुकारुनो को मार देता है;
FOAM TABLETS -
फोम की गोलिया को इंटरकोर्स से 5 मिनट पहले योनी में रखा जाता है ,जो की सरीर के तापमान में पिघल जाता है ,और एक झाग पैदा करता है ;जो गर्भासय में SPERM के परवेश के लिए एक बाधा के रूप में कार्य करता है .
PASTE AND JELLIES
पेस्ट और जेली को एप्लीकेटर के मदद से योनी में डाला जाता है , इसे UTERUS में फैलने के लिए समय दिया जाता है .
SOLUBLE TABLETS
इन्हें INTERCOITUS से पहले योनी में 5 मिनट के लिए रखा जाता है , ऐसा करने से यह शारीर के तापमान के कारन पिघल जाते है , और यह रसायन फ़ैल जाता है .UTERUS के MOUTH पर जो SPERMS को किल करता है
ADVANTAGES OF CHEMICAL CONTRACEPTIVES /रासायनिक गर्भनिरोधक के लाभ
रासायनिक गर्भनिरोधक को प्राप्त करना आसान है वा इसका उपयोग करने में भी आसानी है , यह विश्वशनिये है ,वा पूरी तरह से और अच्छी योन संतुष्टि देता है .
DISASDVANTAGES OF CHEMICAL CONTRACEPTIVES /रासायनिक गर्भनिरोधक से नुकसान
रासायनिक गर्भनिरोधक का उच्य विफलता रेट है , इसका इस्तेमाल सम्भोग से तुरंत पहले किया जाता है ,इन उपकरण का इस्तेमाल एक ही बार किया जाता है
कुछ लोगो को इन उत्पादों का महक पसंद नहीं आता है ,वा कुछ लोगो लको इससे एलर्जी भी हो सकता है वा कुछ उत्पाद खुजली वा बेचैनी भी मौजूद हो सकता है.
PERMANENENT (sterlization )methods / पुरुष नसबन्दी बिधि क्या है ?
पुरुष नशबंदी एक सामान्य ऑपरेशन है जों आपके शारीर से स्पर्म को निकलने से रोकता है. इनमे उन टुयबो का रास्ता रोक देते है जों आपके अंडकोष (testicles )से जुड़े होते है इससे आपका स्पर्म पेनिस तक नहीं पहुच पता है
vasectomy(male sterilisation)/पुरुष नशबंदी
इस मेथड लगभग 1 सेमी लम्बाई के vas deference का टुकड़ा क्लैम्पिंग के बाद हटा दिया जाता है सिरों को जोड़ा जाता है ,फिर वापस मोडकर सिल दिया जाता है.
advise after vasectomy /पुरुष नशबंदी कराने के बाद सलाह
1 - ऑपरेशन करने के बाद पुरुष 30 बार ejaculations कर सकता है
२-ऑपरेशन कराने के लगभग 15 दिन तक वजन उठाने व साइकिल से परहेज करना चाहिए
complication of vasectomy/पुरुष नसबन्दी से क्या परेशानी हो सकती है .
hematoma aur इन्फेक्शन जैसे ऑपरेटिव जटिलताओ का सामना करना पद सकता है ,और दर्द व सुजन की समस्या हो सकती है.
पुरुष नशबंदी करने पैर योन शक्ति की कमी ,नपुंसकता ,थकान जैसे मानसिक तनाव हो सकती है .
tubectomy (female sterilization )/महिला नशबंदी
महिलाओ का नशबंदी दो प्रकार से किया जाता है ,पहला है ,minilaparatomy और दूसरा है , laproscopy तो चलिए इन दोनों प्रोसीजर के बारे में विस्तार से जानते है .
minilaparatomy -PROCEDURES /महिला नशबंदी
यह लोकल ANESTHESIA के तहत की जाने वाली एक सामान्य प्रकिरया है /यह करने के लिए २.5 सेमी से ३ सेमी लम्बाई तक बहुत छोटे उदर चीरे की आवश्यकता होती है ,इस ऑपरेशन में जटिलताये कम होती है , यह एक सुरक्षित प्रकिरिया है .
LAPROSCOPY -PROCEDURES
यह ऑपरेशन लाप्रोस्कोपे नामक विशेष उपकरण के जरिये किया जाता है ,इस प्रकिरिया में पेट को गैस (CARBON DIOXIDE NITROUS OXIDE OR AIR )से फुलाया जाता है ,फिर फेलोपियन तुबे को देखने के लिए उपकरण को उदर गुहा में पह किया जाता है , ट्यूबो को फेलोपियन रिंग्स या क्लिप्स द्वारा बंद कर दिया जाता है ,यह ऑपरेशन बहुत कम समय में हो जाता है ,हॉस्पिटल में ज्यादा समय के लिए रुकना नहीं पड़ता है ,यह ऑपरेशन करने के लिए छोटा सा चिर लगाना पड़ता है .