मुँह क़े छालो का होना वैसे तोह आम समस्या है,मुँह का छाला हर एक व्यक्ति को अपनी उम्र मे कभी ना कभी होता है, मुँह का छाला होने पर घबराने की आवस्यकता नहीं है, इसका इलाज आसानी से किया जा सकता है, लेकिन हर छाला मुँह का छाला नहीं होता है, वह कैंसर होने का लक्षण भी हो सकता है, ऐसे मे इसका तुरंत उपचार करना बहुत आवस्यक हो जाता है, sabkasehat आज इसी बात पर चर्चा करेगा
मुँह क़े छाले का लक्षण /Mouth ulcer symptoms
• मुँह का छाले होने पर खाने पीने मे कठनाई होती है, कुछ खाने और निगलने मे तकलीफ होती है.
•मुँह क़े छाले होने पर लालिमा जैसे घाव नजर आने लगते है.
•छाले ज्यादा बढ़ने पर मुँह पर सूजन भी आ जाता है.
मुँह क़े छाले होने का कारण /Mouth ulcer causes
•मुँह क़े छाले होने का कोई एक कारण नहीं, कभी कभार पेट की गर्मी बढ़ने क़े कारण भी मुँह क़े छाले हो जाते है.
• ज्यादा बाहर का भोजन करना ज्यादा तला हुवे चीजों का सेवन करने से पाचनक्रिया बिगड़ जाती है, जिस क़े कारण भी मुँह क़े छाले हो जाते है.
•अधिक दवा का सेवन करने से भी मुह क़े छाले हो जाते है, अधिक एलोपथिक एंटीबायोटिक दवा का सेवन करने से हमारे आतो क़े अच्छे बैक्टीरिया नस्ट हो जाते है, इसके कारण भी माउथ लस अलसर हो जाता है.
•पान सुपारी का सेवन करने क़े बाद मुँह को साफ ना करने से भी मुँह का अलसर हो जाता है.
•मुँह क़े छाला होने का मुख्य कारण है, पेट सम्बंधित समस्या जैसे पेट साफ ना होना कब्ज बना रहना बदहजमी होने उनमे से एक कारण है.
•मुँह क़े छाला होने का आतो का सूजन भी जिम्मेदार है, इसलिए अपने आतो को सुरक्षित रखे
•मुँह का छाले कैंसर का रूप लेने का लक्षण यह है, की पहले आपके मुँह क़े छालो मे दर्द नहीं होगा, और बाद मे लार क़े साथ खून का आना यह कैंसर होने का संकेत हो सकता है.
मुँह क़े छालो का प्रकार - Mouth ulcer types -
मुँह क़े छाले तीन प्रकार क़े होते है, जो निम्न है -
1• छोटे छाले -
इन छालो का आकर सामन्य रहता, इन छालो को ठीक होने मे ज्यादा समय नहीं लगता है, यह छाले सामन्य इलाज से ठीक हो जाते है, अपने आप यह छाले 8-12 दिन मे ठीक हो जाते है, और कोई निशान भी नहीं छोड़ते है.
2• बड़े आकर क़े छाले -
इस प्रकार छाले गंभीर होते है, इन छालो का आकर छोटे छाले से बड़े होते है, इन छालो को ठीक होने मे हफ्तों या कभी कभी महीनों भर का समय जाता है.
3•हेरपेटिफोर्म छाले -
इस प्रकार क़े छालो का आकर बहुत छोटा है, लेकिन यह एक समय कई छाले एक साथ निकल आते है, यह छाले बिना निसान छोड़े ठीक हो जाते है.
मुँह क़े छाले से बचाव /prevation of mouth ulcer in hindi -
• ज्यादा मसालेदार और तेल से बने हुवे खाने से परहेज़ करे
•मुँह क़े छालो से बचने लिए अधिक मात्रा मे पानी का सेवन करे
•मुँह क़े छाले होने का एक कारण है, कब्ज बनना पेट साफ ना होना ऐसे मे अधिक फाइबर युक्त भोजन करे
•मुँह की अच्छे से सफाई करे दांत साफ करने क़े लिए सॉफ्ट ब्रश का उपयोग करे भोजन करने क़े बाद ब्रश करे
मुँह क़े छाले मे क्या ना खाये /what avoid eating during mouth ulcer in hindi
• मुझे मे छाले होने पर खट्टा आहार टमाटर और मसालेदार खाना ना खाये
•मुँह का छाला होने पर ज्यादा कड़ा और खुरदरा आहार ना खाये इससे मुँह क़े छाले मे और परेशानी बढ़ जाएगी
•मुँह का छाले होने पर अधिक तीखा खाने से परहेज़ करे तीखा आहार लेने से छालो मे जलन बढ़ जाएगी
मुँह क़े छालो का उपचार /Mouth ulcer treatments in hindi
• जो छाले सामन्य रूप से निकालते है, उनका इलाज आसानी से b-काम्प्लेक्स की गोलिया द्वारा किया जा सकता है.
• छालो को ठीक करने क़े लिए बाजार मे मिलने वाले Mouth ulcer gel का इस्तेमाल करे, इससे छाले मुलयाम होंगे और जल्द ठीक हो जायेंगे
•मुँह क़े छालो को ठीक करने क़े लिए कब्ज ख़तम करने वाली पेट को साफ करने वाली दवा अथवा चूर्ण का उपयोग करे ज्यादा कब्ज बनने पर इसबगोल क़े भूसी का सेवन करे
मुँह क़े छालो के घरेलू उपचार - mouth ulcer homeramdies-
•तुलसी से करे मुँह क़े छालो का इलाज -
मुँह क़े छालो को ठीक करने क़े लिए तुलसी क़े पत्तों को चबाकर खाये
•मुँह को छालो को ठीक करने क़े लिए कुल्ला करे -
° मुँह को छालो को ठीक करने लिए निम्बू क़े रस मे शहद मिलाकर उससे कुल्ला करे
° मुँह क़े छालो को ठीक करने क़े लिए पानी मे हल्दी मिलकर उससे कुल्ला करे
° मुँह क़े छालो को ठीक करने क़े लिए छाछ से दिन 2-3 बार कुल्ला करे
•मेहंदी और फिटकरी -
मुँह क़े छालो को ठीक करने लिए मेहंदी और फिटकरी को पीसकर उसका पाउडर बना ले फिर उसका पेस्ट बना कर छाले पर लगाए
•शहद और मुलेठी /Honey and Mulethi
मुँह क़े छालो को ठीक करने क़े लिए मुलेठी का चूर्ण बनाकर शहद मे मिलकर उसका पेस्ट लगाए ऐसा करने पर मुँह क़े छाले जल्दी ठीक हो जायेगा
• त्रिफला चूर्ण
मुँह क़े छाले निकलने का के मुख्य कारण है, कब्ज बना रहना पेट साफ ना होने की समस्या ऐसे मे त्रिफला चूर्ण का सेवन करने से कब्ज से राहत मिलेगी जिससे मुँह क़े छाले जल्दी ठीक होंगे
•नीम क़े पत्ते को उबाले जब उसका पानी आधा बचे तब उससे कुल्ला करे इससे काफ़ी लाभ होगा
•लवंग क़े तेल को छाले पर लगाए
•मुँह क़े छाले होने पर हल्दी का उपयोग करे हल्दी को पानी मे मिलकर उसका पेस्ट बना ले फिर उसको छाले पर लगाए हल्दी मे एंटी ऑक्सीडेंट एंटी इन्फ्लैमटॉरी गुड़ पाये जाते है, जो की छालो को जल्दी ठीक करने मे मदद करते है.
मुँह क़े छाले होने पर क्या खाये-
मुँह क़े छाले होने पर आप गर्म खाने से परहेज़ करे कड़ा अथवा खुरदुरा चीज का सेवन ना करे मुँह का छाले होने पर ठंडी चीजों का अधिक सेवन करे जैसे छाछ दही और फलो का जूस
डॉक्टर क़े पास कब जाना चाहिए /When to see a doctor
•मुँह क़े छाले जब जल्दी ठीक ना हो तोह ऐसे मे डॉक्टर से सलाह ले
•जब छाले घाव का रूप ले और ठीक होने मे समय लगाए ऐसे मे अपने डॉक्टर से सलाह ले
•जब कुछ निगलने मे ज्यादा कठनाई होने लगे और लार क़े साथ खून आये तोह ऐसे मे तुरंत डॉक्टर मे पास जायेगा
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