Healthidea

जोड़ो  का  दर्द अगर  देखा जाये तोह यह आम बात हो गया है, जोड़ो का दर्द अधिकतर उम्रदराज लोंगो को होता है, जो की आम समस्या है, जोड़ो क़े दर्द का मुख्य कारण अर्थराइटिस (गठिया ) और कही चोट  लगने क़े कारण हो सकता है, बृद्ध  आदमी मे  यह दर्द उम्र  क़े साथ  बढ़ने  लगता  है, जैसे  उन्हें  चलने मे परेशानी  हाथ  पैर  मोड़ने मे  परेशानी  जैसे  समस्या होने  लगती है, आज  Health Tips क़े  आर्टिकल  क़े  जरिये  हम  जोड़े  क़े  दर्द  क़े  बारे  मे  जानेगे और  इसके  आयुर्वेदिक उपचार  क़े  बारे  मे  जोड़ो मे दर्द होने का कारण (Cause's of joints pain)- आयुर्वेद  क़े  अनुसार  जोड़ो का  दर्द   का  कारण  वात पित  का  अधिक  होना है,  जोड़ो  क़े  दर्द  आम समस्या  ही  नहीं  इसके  अलावा  और  भी  कई  बीमारियों  का  संकेत  हो...

नमस्कार दोस्तों आज हम बात करने वाले है मधुमेह (Diabetes ) के बारे मै आज हम जानेगे की मधुमेह क्या है और ये क्यों होता है और इसके लक्षण क्या है. आज कल का समय ऐसा है की ज्यादा भाग दौड़ का समय है ऐसे मे लोग अपने ऊपर ध्यान नहीं दे पाते है अनियमित खान पान हर रोज कसरत ना करना बाहरी भोजन करना जैसे दिनचर्या हो गयी हो जिससे कारण मधुमेह काफ़ी लोगो मे होने लगा है. मधुमेह को धीमी मौत भी कहा गया है यह जिसे एक बार पकड़ ले उससे जीवन भर नहीं छोड़ता है इससे काफ़ी सारी बीमारिया भी होने लगती है. मधुमेह रोगियों मे किडनी और आँखो की समस्या होने लगती है पहले तोह यह बीमारी 40 के बाद होती थी लेकिन अभी यह बच्चों मे भी देखा गया जो की एक गंभीर चिंता का बिषय है.  मधुमेह  होने  का  कारण (Diabetes reason) मधुमेह यानि की (Diabtees )होने का कारण की जब हमारे शरीर के पेन्क्रियाज मे  इन्सुलिन का पहुंचना कम हो जाता है तब हमरे ब्लड मे शुगर लेवल बढ़ जाता है इसी को मधुमेह (diabetes )कहते है. इन्सुलिन एक हार्मोन है जो की हमरे पाचन ग्रथि द्वारा बनता है. इसका काम शरीर के अंदर के भोजन को एनर्जी मे बदलना होता है ...

वजन बढ़ाने का तरीका *> Watch online video जैसा  की  आज  का  समय  ऐसा आ  गया है,  की  लोंगो     का     दिनचर्या  बिलकुल  बिगड़  गया  है,  किसी  को  वजन  घटाना  है,  और किसी  को  वजन बढ़ाना  है,  इसका  कारण  क्या  है,   खान पान  पर  ध्यान ना  दे  पाना  अपने  रूटीन  क़े  हिसाब  से  काम  ना करना  ऐसा  मे  जो  विटामिन  की  जरुरत  है,  वह  हमें  नहीं मिल  पाती  है, हम  जो  बाहर  का  ऑयली  खाना खाते  है  इससे  हमारा हमरा  पाचन तंत्र ख़राब हो  जाता है,   पचने  मे  परेशानी  होती, खाना  सड़ने  लगता है,  जो  की  हमारा  स्वास्थ्य  पर  बुरा  असर पड़ता  है,  ऐसे  किसी  का  वजन बढ़ने ...

अभी  अभी  लोग  covid19 से  थोड़ा  उभरे ही  थे की और  परेशानी  सामने आती  दिखाई  दे रही  है,  वैसे  ही  covid19 से लोगो  का  जीवन  बेहाल  हो गया  था  की  एक  नया  बीमारी  सामने  आ  गया जिसे  बर्ड फ़्लू  कहते  है,  इस वायरस का नाम  इन्फ्लूंजा  है,  जो की पंछियो  मे  पाए जाते  है,  आये जानते  है, इसके  लक्षण  क़े  बारे  मे भारत  मे  बर्ड  फ़्लू  का  असर  अगर  बात  की  जाए  अपने देश  भारत  की  यह  पर  बर्ड  फ़्लू  का  क्या असर  है,  भारत मे  बर्ड  फ़्लू  हिमांचल  प्रदेश  केरल  राजस्थान  मध्य प्रदेश  जैसे कई  राज्यों  मे फैलने क़े  आशंका  जताई  जा  रही   है,  यह  वायरस  h5n1  इस  संका  ...

What is hairfall? बालों का झड़ना - आज कल क़े समय मे बाल का झड़ना एक आम समस्या है, आज क़े इस भाग दौड़ क़े समय मे बालों का झड़ना एक समस्या बन गया है, बड़े से लेके बुड्ढे तक इस समस्या से परेशान है, ज्यादातर लोग अपने झड़ते बाल को देखकर यु ही छोड़ देते है, जिसके कारण यह समस्या और भी जटिल हो जाती है, अगर आप भी बाल झड़ने लगा है, तो ऐसे मे इस पर ध्यान देना आवस्यक है, श्रुवाती समय आप कुछ घरेलू उपाए क़े जरिये इस समस्या से निजात पा सकते है, इसके आप को सही तरीके से घरेलू नुस्खे का उपयोग करना होगा जो की आज हम इस लेख क़े जरिये आपको बालों क़े झड़ने का कारण इलाज और रोकथाम क़े बारे मे बतायेगे  बाल झड़ने का कारण?(Causes of Hairfall in Hindi) आज क़े समय मे बालों क़े झड़ना एक आम समस्या हो गया इसका कारण है, जीवनशैली मे बदलाव गलत खान पान खुद क़े ऊपर ठीक से ध्यान ना दे पाना बाहर का कुछ भी खा लेना केमिकल युक्त सामान का उपयोग करना जिससे क़े कारण बालों का झड़ना शुद्ध प्रोटीन युक्त आहार का सेवन ना करना जिसके कारण शरीर मे आयी हुवी प्रोटीन की कमी क़े कारण बालों का झड़ना  आदि चलिये इसी तरह कुछ और कारण क़े बारे मे जानते है.  •ल...

Weight Loss Tips in hindi - वजन और मोटापा घटाने के तरीके  वजन  घटाने के  लिए हमें  अपने  खान पान  और दैनिक  दिनचर्या  मे बदलाव  करने  पड़ेगे जो की  हमारे  लिए  काफ़ी  फायदेमंद  साबित होंगे  जैसे  की  बाहरी भोजन  (fast food ) का  सेवन  कम  करना  या बिलकुल बंद  कर  देना  और  हर रोज  Gym जाना वा  टहलने  जाना  जैसे  आदतों  को  अपने  हररोज  के  दिनचर्या  मे  शामिल करना  रहेगा  और भोजन  मे कम से  कम कैलोरी  वाले आहार  को शामिल  करना.  Weight Loss Exercise in hindi - वजन घटाने  का व्याम?  वजन  घटाने  के  लिए  आपको  नियमित  व्याम (Exercise) करना  बहुत  आवश्यक  है  जैसे की - 1= सुबह  के  समय  टहलना  या  दौड़ना  शरू  करें  2=  हर  रोज  Gym जाये  ...